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核心成长秘籍之三:复盘,回看,反省

   日期:2019-09-05 05:40:02     浏览:1    评论:0    

跟随欧阳赞不断绽放生命的人

跟随欧阳赞不断绽放生命的人

是一天重复过了一万天?

还是

一万不一样的每一天?

1

可否有复盘,回看,反省的习惯呢?

是一天重复过了一万天?

还是

过一万不一样的每一天?

这样的问话太直接,却又如此真实。

因为确确实实我们很容易跟着节奏走,重复的过了一天又一天。无论在工作还是生活中,真的如同命运的螺丝钉,重复的过。

至少我也有很长的一段时间就是如此的走过。实话实说,懂不懂这个道理呢?

其实是懂的。

曾在2007年的时候,就听到这么一句话:

失败了,总结了,也是成功了一半。

成功了,不总结,只是成功了一半。

圣贤也曾经说过:一日三省吾身。

可见每日的复盘,回看,反省非常的重要。

2

为啥就是没有进行复盘,回看,反省呢?

宝宝知道,却为啥做不到呢?归纳起来会有以下的原因。

一是知道这样做的好,但这个好,往往是停留在头脑层面的知道,没有用心去感受体会。自然在运用的过程中,无法发挥其中的效果和威力。做着做着,就断了。至少我曾经就是属于这类型。哈哈。

二是真的不想去这样做。往事不堪回首,一天过去了,也不想去复盘。无他,因为心里懒了,没有那股心气,自然不愿意再去多想。别人都是这样的,我也这样,没啥不妥的。

三是不敢去面对。心里知道这样不回看过日子不合适,没有面对的勇气。因为一旦面对,不知道接下来到底怎么走。干脆不去面对得了。除非事情不得不需要面对。

3

为啥要复盘,回看,反省呢?

严重一点来说:一个没有复盘,回看,反省的人生,是没有觉知和深度的人生。往往只是跟着集体意识的节奏在走,缺乏自己的主心骨和力量。重复的过而已。

实际上,这个世界的人也好,事也好,都是新鲜的,变化的。本身就需要带着高度的觉察去回看。

任何事情的发生,遇到的人,只有我们用心复盘,回看,反省,才能从中真正拿到礼物。否则,发生就是发生。或者说,我们接收到的仅仅是肤浅的表面。无法渗透到里面或达到一定的强度。

复盘,回看和反省,不仅仅是加深了印象。最重要的是走心了。走到了心里,才能触类旁通,纲举目张。

其实我们的成长和精进,很大的部分也往往来自于我们的复盘,回看,反省。这是来自于自己的感悟和成长,是真正属于自己的。

4

如何做复盘,回看,反省呢?

这事好办。

第一是及时办:

无论是参加某个学习,听过某个音频,还是经过某个事情,遇到什么人等等,一定及时进行复盘,回看和反省。越及时越好。

因为,人,是有惯性的。等会儿,等我有空的时候,这个话,往往意味着不知道到什么时候了。

因此,一天的晚上,一周的周末,一月的月末。。。。。。

如此,我们走过的路,不再是无意识的状态下过,而是带上了觉知这个腻害的工具。

第二是分享出来:

无论是用文字或者语音的方式,当我们分享出来某些点的时候,其实也是放大了我们自身的能量。

第三是不拘泥于形式:

无论是文字的,还是自己内心过一遍,都是可以的。当然最好是文字的。无论什么形式,最重要的是过自己的心。

第四是网状思维:

复盘,回看,反省过程中多问几个问号。问自己有什么收获和体会?照见关于自己的是什么?跟我过往的思维和生活有什么类似的地方?如果在接下来用出来?宁可慢,拿住一个点,反复的咀嚼,打深入,打开。

第五是行动:

只有去做,才能体会到里面的巨大威力,才能发展出自己特色的方式。

这是我写的关于核心成长系列体会之三。

这个非常重要。极力推荐。与今天所分享有相同也有不同。

这个是之二。

以上都非常好,供大家慢慢的品味,关键看行动哦。

5

两大重磅消息

借由写核心成长秘籍之三,发布2019年重磅两大消息:

第一个是启动:开心中国万里行活动

1、有同样开心中国幸福百姓发心

2、组织20人及以上的个人或团队

【费用】导师交通、食宿自理

【时间】课程1天或2天,主办方自选

【内容】开心中国万里行三大主题任选(但不限):

1、《活出丰盛》财富事业

2、《幸福人生》情感关系

3、《智慧父母》亲子育儿

第二个是即日起,开启个案问题解答模式。

解答任何关于事业,财富,情感,亲子,健康等任何问题

费用在99-999元之间随喜。

每天解答一位,先后排序即可。

一切随心而动,顺心而为。。。。。。

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2019年,你我注定绽放生命,生命绽放!

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