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纠心小七姐:真正的完美是不存在的

   日期:2019-07-31 20:50:02     浏览:13    评论:0    

纠心小七姐:

真正的完美是不存在的

你是否总是对自己严格要求,而且每当达到一个标准之后,就会对自己提出更高的要求?

你是否总是力争把事情做到尽善尽美,不允许自己出现任何错误?

你是否常常因为自己没有达到预期,就把自己看作是失败者?

那么,你很可能是一个完美主义者。

完美主义者不但对自己要求严苛,对周围的人事物也有极高的要求。这不但使自己压力山大,使自己常常陷入负面的情绪,同时也会影响影响亲密关系的建立。

应对完美主义,你需要

1.意识到真正的完美是不存在的。

2。为成功而努力,但学会为足够好而感到满足

追求完美,同时无惧缺憾,你会越来越自由。

我是纠心小七姐,帮你解开各种小纠结。

心方向,进军抖音啦~

有抖音号的快来关注,搜索“纠心小七姐”,

致力于帮大家解决各种小纠结~

是的~你没看错,是抖音,那个有8亿用户的平台(中国人口一共接近14亿),感觉除了没有手机滴小朋友,大多数都安上了呢~它国内日活跃用户数突破2.5亿,国内月活跃用户数突破5亿……立志用视频传播好消息和正能量滴我们,怎么能不去呢?

于是突破自我~研究这种表达新形式~以心理和关爱为头阵的新出发!邀请你来关注并转发给心中有各种纠结滴朋友们~

ps:出镜心理专家“小七姐”,是我们心方向滴老师哦~

帮助每位来访者成为更好的自己,成就更好的生活。

— 7G辅导中心

4000 777 630

我们在电话这边等你!

关于我们

愿景:用生命影响生命,将祝福带给每位来访者,进而祝福家庭,祝福社会。

核心价值观:每个人都有独特的光芒,帮助每位来访者成为更好的自己,成就更好的生活。

使命:倾听需要,陪伴成长,将您带入丰富多彩的世界。

服务特色:信心、盼望、关爱。

服务形式:面对面、一对一的咨询服务;远程视频咨询服务。

除此之外,如果你想更系统深入地学习、想提升员工的士气、增加企业的凝聚力,我们的心理课程及EAP服务,会助你一臂之力。

简介:咨询中心成立于2015年底,隶属于关键帧文化发展有限公司。中心拥有近20名专业心理咨询师、培训师。每个月200多人次的电话咨询,2000多人次的线上互动,及其他形式的心理咨询服务、多个主题的团体心理培训课程,我们倾听、关爱、辅导了成千上万的生命,帮助众多的心灵重新得力。

咨询师团队

百合

情绪压力

人际关系

亲子教育

婚姻恋爱

创伤应激障碍

个人生命成长

爱在人间咨询与培训中心的前总监和心理咨询师,个人成长导师,婚恋与家庭关系导师,青少年成长导师,7Gtv心理关爱热线咨询师。

从业13年,累计个案4000小时以上。

国家认证三级心理咨询师,从事心理咨询工作十三年,积累了丰富的心理咨询经验。2005--2007接受了美国GeorgeFox大学提供的为期三年的婚姻家庭治疗培训,在心理咨询和咨询督导方面接受到了系统全面的训练和体验。2018年3月份至今接受美国ACBC圣经辅导认证机构开办的网络课程,并且担任课程助教。

我想对你说:健康源自于心,喜乐的心乃是良药!每个人都需要识别并且保守自己的心,因为一生的果效都是由心发出的。

约翰

婚姻及亲子关系

家暴

职业发展规划

抑郁焦虑

赌博、网瘾、酗酒

色情沉溺等

国家三级心理咨询师,婚姻家庭及个人成长心理指导师

从业6年,累计个案1100+小时,可面询、电话咨询

我想对你说:我们每个人的心都是一块金子,只是无意识间被恐惧、忧虑、羞耻等阴霾所掩盖,因而惨淡无光。希望通过你我的共同努力,去除牵绊,让这块宝贵的金子释放它应有的光芒——无须万丈,只求自由、闪亮!

安之

婚姻情感

情绪管理

个人成长

人际关系

中科院心理所心理治疗专业在职研究生、中国心理卫生协会会员

心理咨询师、心理讲师、专栏作者、壹心理平台北京热门咨询师

从业4年,累计正式个案700+小时。持续接受系统专业的心理咨询训练与督导,对情绪障碍、亲密关系、性格成长咨询有较多经验心得。

我想对你说:不曾经历,怎会懂得?当你来咨询室找到我,更多的是两颗心的相遇,然后才是专业的引导。黑暗不能驱逐黑暗,只有光明可以做到;仇恨不能驱逐仇恨,只有爱可以做到。

芳馨

婚姻恋爱

亲子关系

情绪管理

倾听点赞

曾在天音心理担任咨询师,7G心理关爱热线咨询师。

从业4年 个案累计500小时

国家劳动部二级心理咨询师,二级婚姻家庭咨询师,2009年至2017年接受了美国GeorgeFox大学研究生院在北京的家庭治疗咨询师项目培训,完成了实习,被督导的要求取得毕业证书。

我想对你说:

陪伴,尊重,是职业对我最基本的要求;勇敢求助或勇于探索的人才是最有力量的人。

亚拿

婚姻家庭

个人成长

瘾症问题

人际关系

国家劳动部三级心理咨询师,曾在香港、加拿大等地参与圣经辅导工作坊;咨询师属灵操守的规范化培训。师从李梅晓博士在爱而思(iACE)心理咨询学院,学习“整合心理治疗”“抑郁和焦虑性障碍的认知行为疗法”等课程。2015年至今就职于北京某机构,任咨询师和热线辅导员。

从业7年,累计个案1800+小时。可面询,可远程。

我想对你说:在人间行走的你我,岂能不受伤、不流泪?你不是第一个,也不是最后一个。有一结就有一解;有一问就有一答;有一病就有一方。夜再黑,天都会亮。让我们一起学习成长 !

恩惠

婚恋情感

亲子关系

个人成长

首都师范大学心理学硕士,国家二级心理咨询师,美国ACBC圣经辅导网络课程学员

从业4年,累计个案1000+小时。可面询,电话咨询。

我想对你说:对自己耐心点,因为,成长是一生之久。

小玉

婚姻恋爱

自我价值定位

生命成长

人际关系

国家二级心理咨询师,曾参加“恩典与希望婚姻咨询”培训,“美国YTL青少年心理辅导教育计划琴瑟和鸣夫妻关系”培训,“从灵开始姐妹心理医治”课程。

深度从业3年,累计个案400+小时,可面询、可远程。

人生格言:信仰是一种力量。

我想对你说:美丽心情、美丽人生,我在这里等你。

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